Tampereen Meditaatioillat syksyllä 2026
Järjestämme meditaatioiltoja Meditaatiohuoneella (Ilvestie 2–4) parittomien viikkojen maanantaina klo 17.00–18.30. Illat ovat avoimia kaikille, eikä niihin osallistuminen edellytä jäsenyyttä tai aikaisempaa kokemusta meditaatiosta.
Meditaatioiden päivämäärät syyskaudella 2026 ovat:
7.9. 21.9.
5.10. 19.10.
2.11. 16.11. 30.11.
14.12.
Lämpimästi tervetuloa!
Käytännön tietoa osallistujille:
Saapumisohje Meditaatiohuoneelle: sisäänkäynti katutasosta. Ovi pidetään lukittuna, koputa Meditaatiohuoneen ikkunaan niin tulemme avaamaan.
Olethan paikalla klo 16.45, että pääsemme aloittamaan meditaation rauhassa klo 17.
Illat ovat maksuttomia, halutessaan voi antaa lahjoituksen kattamaan tilan vuokrakuluja.
Viikonloppuretriitti Huittisissa 12.-13.12.2026
Opettajana Ajahn Mudito
Opettajasta
Pohjois-Suomesta kotoisin oleva Ajahn Mudito on ollut munkkina Bodhinyanan luostarissa Australiassa jo 16 vuoden ajan. Hänen opettajansa on tunnettu meditaatiomestari Ajahn Brahm. Ajahn Mudito tuntee varhaisbuddhalaiset tekstit (sutta) erittäin hyvin ja opettaa omien, suoraan paalin kielestä tekemiensä suomennosten pohjalta. Hänen opetuksensa meditaatiosta ja harjoittamisesta perustuvat aina ystävällisyyteen ja niissä on elämänläheistä lämpöä.
Retriittipaikka
Retriitti järjestetään Loiman koululla, Loimijoentie 277, Huittinen. Loiman koulu on entinen kyläkoulu, joka lopetti toimintansa keväällä 2024. Kunta on vastikään myynyt rakennuksen, ja siellä on parhaillaan remontti kesken. Käytettävissämme on sen verran tiloja, että voimme ottaa enintään 15 osallistujaa retriitille.
Majoitus
Osallistujat voivat majoittua Länsi-Suomen opistolla, joka sijaitsee n. 300 m päässä Loiman koulusta. Majoittumiseen on Dhamma ry:n puolesta varattu neljä kahden hengen huonetta (35 € / yö / 1 henkilö) ja kolme huoneistoa (120 € / yö / 2 henkilöä).
Osallistujat voivat halutessaan järjestää majoittumisensa myös muualla.
Ruokailut
Tarjoamme aamiaisen sekä lauantaina että sunnuntaina Loiman koululla. Lounaan olemme tilanneet paikalliselta pitopalvelulta. Lounaan hinta kahdelta päivältä on yhteensä 25 € /henkilö. Pääruuat ovat vegaanisia, lisäksi tarjolla on maitotuotteita ja kananmunia.
Voit halutessasi myös syödä omia eväitä. Illalla tarjolla on pientä purtavaa. Jos haluat illalla syödä tukevamman aterian, otathan omia eväitä mukaan.
Teetä ja kahvia on tarjolla koko ajan.
Aikataulu
Retriitti alkaa lauantaina klo 10 – olethan ajoissa paikalla! Alla tarkemmat ajat päivittäin:
Lauantai 12.12. Klo 10.00–20.00
Sunnuntai 13.12. klo 9.00–16.00
Tarkempi ohjelma ja aikataulu ilmoitetaan retriitin alkaessa.
Perjantaina 11.12. klo 18–20 järjestämme Loiman koululla opetus- ja meditaatiotilaisuuden, johon retriitin osallistujat voivat myös halutessaan osallistua.
Paikalle voi saapua perjantaina 11.12. mihin aikaan vaan tai lauantaina ajoissa ennen retriitin virallista aloitusta. Perjantaipäivän aikana laitamme yhdessä koululla paikat kuntoon retriittiä varten.
Retriitin hinta
Voit osallistua retriitin opetuksiin maksutta ja halutessasi antaa lahjoituksen retriitin järjestämiskulujen kattamiseksi.
Majoittumisesta Länsi-Suomen opistolla sekä pitopalvelusta tilatuista lounaista lähetämme sähköpostiisi laskun edellä kerrotun mukaisesti.
Ilmoittautuminen
Retriitille mahtuu enintään 15 osallistujaa. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Ilmoittautuminen, retriitti Huittisissa 12.-13.12.2026 – Täytä lomake
Miten pääsen paikalle?
Bussilla: Huittisten ABC:n pysäkille saapuu busseja Helsingistä, Tampereelta, Porista ja Raumalta. Helsingistä ja Tampereelta ehtii mukaan, kun tulee perjantaina; Raumalta ja Porista kulkee busseja myös lauantaiaamuna. Huittisten ABC:lta on Loiman koululle 2 km matka. Ole yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen, niin pääsemme tarvittaessa hakemaan sinut bussilta.
Omalla autolla: retriittipaikan pihalla on parkkitilaa.
Vaivaton hengitysmeditaatio
Retriitti Ystävyyden Majatalossa 14.–17.1.2027
Opettaja: Ajahn Canda
ILMOITTAUDU VIIMEISTÄÄN 10.11.2026!
Opetus tapahtuu englannin kielellä.
Hengitys on kanssamme syntymän hetkestä aina kuolemaan saakka. Koko ajan läsnä ja lähellä olevana se muodostaa luonnollisen sillan fyysisen todellisuuden ja mielen maailman välille. Tästä syystä Buddha asetti hengitystietoisuuden harjoittamisen opetuksensa keskiöön; hän kuvasi sitä nautinnolliseksi ja palkitsevaksi harjoitukseksi, jonka avulla on mahdollista saavuttaa syviä hiljaisuuden tiloja ja lopulta jopa täydellinen herääminen.
Tällä kolmen päivän retriitillä tutkimme Anapanasati suttan (Opetuspuhe hengitystietoisuudesta, MN 118) opetuksiin nojaten sitä, kuinka hengitysmeditaatiosta voi muodostua syvällisesti vapauttava harjoituspolku. Retriitillä painotetaan erityisesti usein ylenkatsottua periaatetta: harjoitukseen valmistautumista. Buddha painotti toistuvasti, kuinka oikeiden olosuhteiden luominen saa meditaatioharjoituksen kukoistamaan. Tämän ymmärtäminen voi muuttaa kamppailun lähes ponnistuksettomaksi onnistumiseksi.
Ohjattujen meditaatioiden ja kysymys–vastaushetkien rinnalla tutustumme pitkäjänteistä kehitystä tukeviin asenteisiin, elämäntapoihin liittyviin tekijöihin ja täydentäviin harjoituksiin. Osallistujat oppivat, kuinka hengitystietoisuus avautuu luonnollisella tavalla yksinkertaisesta tiedostamisesta kohti yhä syvempää tyyneyttä, oivallusta ja vapautumista.
Olitpa sitten vasta tutustumassa meditaatioon tai pyrkimässä syventämään jo olemassa olevaa harjoitustasi, retriitti tarjoaa käytännöllisen ja helposti lähestyttävän johdannon yhteen Buddhan syvällisimmistä ja laajimmin sovellettavista opetuksista.
Opettaja
Ajahn Canda Bhikkhuni on Englannissa, Oxfordin lähellä sijaitsevan Anukampa Groven perustaja-apotti. Anukampa Grove on Ison-Britannian ensimmäinen luostari, jossa naisilla on mahdollisuus elää ja harjoittaa henkistä polkuaan täysin vihittyinä buddhalaisina nunnina (bhikkhuni).
Ajahn Canda on Ajahn Brahmin vanhempi oppilas ja kysytty meditaatio-opettaja, joka tunnetaan syvällisestä suttien (buddhalaisten tekstien) tuntemuksestaan sekä lämpimästä, mukaansatempaavasta tavastaan opettaa ja ohjata meditaatiota.
Ajahn Canda ei ota vastaan minkäänlaista palkkiota opetuksistaan ja ajastaan. Olet tervetullut tekemään lahjoituksen hänen hyväntekeväisyyshankkeelleen, Anukampa Bhikkhuni Projectille, tukeaksesi häntä ja muita maallikoiden anteliaisuuden varassa eläviä nunnia osoitteessa www.anukampaproject.org/donate.
Retriittipaikka
Osoite: Ystävyyden Majatalo, Kalkkilantie 74, 25110 Kruusila.
Ystävyyden Majatalo on viihtyisä majatalo ja kurssikeskus Pernijärven rannalla. Majatalossa on meidän lisäksemme paikalla vain talon omaa väkeä, jotka ovat tottuneita isännöimään meditaatioretriittejä.
Majoitumme pääasiassa kahden hengen huoneissa, joista osassa on oma wc. Suihkut ovat käytävällä. Käytettävissä on myös Majatalon puulämmitteinen sauna, josta pääsee pulahtamaan avantoon. Majatalossa on ruokasali, meditaatiosali sekä sohvaryhmiä mukavaan oleiluun.
Majatalo on koti myös kahdelle kissalle, ja siellä vierailee toisinaan koiria. Kissoilla ei ole pääsyä meditaatiosaliin eikä majoitushuoneisiin, mutta yleisissä tiloissa ne saattavat oleilla.
Retriitin ohjelma
Retriitin ohjelma koostuu yhteisistä meditaatiohetkistä – sekä hiljaisista että ohjatuista – opetuspuheista (dhammapuheista) sekä kysymys–vastaushetkistä. Kaikkeen yhteiseen ohjelmaan osallistuminen on vapaaehtoista, ja retriitillä jää runsaasti aikaa myös omalle, itsenäiselle harjoitukselle.
Pyydämme retriitin osallistujia auttamaan pienissä siivoustehtävissä sekä keittiössä vihannesten pilkkomisessa, tiskauksessa ja kattamisessa.
Ruokailut
Tarjoamme retriitillä ravitsevan ja täyttävän aamiaisen sekä lounaan. Näin annamme kaikille mahdollisuuden noudattaa luostariperinteen mukaista ruokailurytmiä, jossa päivän ateriat nautitaan auringonnousun ja keskipäivän välillä. Tammikuisessa Suomessa joudumme joustamaan näistä ajoista hieman, sillä aurinko nousee myöhään. Aamiainen tarjoillaan normaaliin aamiaisaikaan, eikä vasta klo 9.20 auringon noustessa.
Tarjoamme päivällisaikaan myös mahdollisuuden kevyeen välipalatyyppiseen ateriaan niille, jotka sitä kaipaavat.
Kaikki pääruoat ovat vegaanisia. Lisäksi tarjolla on kananmunia ja laktoosittomia maitotuotteita. Aloituspäivänä on tarjolla myös päivälliskeitto. Jos noudatat tarkkaa erityisruokavaliota tai tarvitset terveydellisistä syistä tiettyjä ruokatarvikkeita, voit tuoda niitä mukanasi. On kuitenkin hyvä huomioida, että keliakian vaatimaan ehdottomaan puhtauteen Ystävyyden Majatalon keittiössä ei valitettavasti päästä.
Miten päästä paikalle?
Bussi: Kruusilaan pääsee Helsingistä Onnibusilla useita kertoja päivässä. Kruusilan pysäkki sijaitsee Vanhan Turuntien varrella (tie 110). Pysäkiltä on Majatalolle noin 600 metrin kävelymatka. Huomio! Kalkkilantietä ei ole valaistu. Jos saavut pimeän aikaan, varaa matkalle bussipysäkiltä Majataloon mukaan taskulamppu ja heijastimia. (Retriitin aikana aurinko nousee n. klo 9.20 ja laskee n. klo 16.00.)
Juna: Lähin juna-asema on Salossa, josta on Ystävyyden Majatalolle noin 20 minuutin ajomatka. Voimme tarvittaessa järjestää noudon juna-asemalta retriitille. Olethan tällöin meihin yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen.
Oma auto: Ystävyyden Majatalon pihalla on runsaasti pysäköintitilaa.
Retriitin hinta ja ilmoittautuminen
Retriitin kokonaishinta on 280 €. Tästä 100 € maksetaan Dhamma ry:lle ilmoittautumisen yhteydessä ja 180 € Ystävyyden Majatalolle paikalle saavuttaessa.
Lisämaksusta Majatalolta voi vuokrata lakanat (5 € / setti), ja saunan käyttö maksaa erikseen 5 € / kerta. Saunomisen voi maksaa Majatalolle retriitin lopuksi toteutuneiden kertojen mukaan.
Retriitin hinnasta on mahdollista saada alennusta, jos taloudellinen tilanteesi sitä vaatii.
Ilmoittautuminen viimeistään 10.11.2026 HUOM! tämä muuttunut aikaisemmaksi!
Ilmoittautuminen